장경인대는 무릎 신전시에는 대퇴외측상과의 전면에 위치하다가

무릎을 30~40도 굴곡하면 대퇴외측상과를 넘어가 후면으로 위치하게 됩니다.

달리기, 자전거 타기를 무리하게 하면

대퇴외측상과와 장경인대의 과도한 마찰이 일어나

대퇴외측상과 부위에 통증이 나타납니다.

초보 마라토너들에게서 흔히 볼 수 있다고 하여

runner's knee라는 애칭이 붙어 있기도 합니다.

특징적으로 무릎을 30도 정도 구부렸을 때

통증이 심해지죠.

또한 고관절의 대전자에서도 마찰이 일어나

통증이 생길 수 있습니다.

​

장경인대의 과도한 긴장은

정지부인 경골의 Gerdy's tubercle에 통증을

일으킬 수도 있습니다.

​

치료:

장경인대의 긴장은 위 그림처럼

대둔근(g max), 대퇴근막장근(TFL)의 긴장에 의해 생깁니다.

대둔근과 대퇴근막장근에 침, 약침, 물리치료를 통해 근긴장을 풀어주고

통증부위인 대퇴외측상과와 대전자 부위에는

습부, 봉침 등의 시술을 합니다.